グルテンフリー一覧

グルテンフリーCOOP玄米フレークの原材料カロリー糖質と食べた感想

グルテンフリーをダイエットや食事療法として取り入れていると、コーンフレークやシリアルが食べたい!と思う時があったり。 ところが、原材料を見ると小麦や麦芽エキスが入っているものが多く、玄米フレークならいいのでは?と思いきや、ケロッグには小麦が入っているのです。 そこで見つけた小麦が入っていないCOOPの玄米フレーク。原材料や食べた感想をお伝えします。

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グルテンフリーをダイエット法として取り入れて4週間。14日間はしっかりとグルテンを辞めてみて、1.2㎏痩せ、思考も大分クリアになった所で15日目に食べてみた所、1日経った時に胃のもたれが復活… という事で、基本的は小麦を取り入れるのを辞めてみることにしました。 とはいえ、たまーにパンが食べたくなったときによさげと思い購入した、国産玄米粉100%のマイセンおいしい玄米パン。 思いがけなくお買い得に購入できる場所や味の感想や通販についてお伝えします。